妊婦– category –

はじめに 妊娠中の食事やおやつは、赤ちゃんの成長にとっても大切ですが、自分自身のリフレッシュタイムとしても大きな役割を果たします。特におやつタイムは、心を安らげ、気分転換するための素晴らしい時間です。しかし、妊婦さんには味覚の変化やつわり...

はじめに 妊娠初期に多くの妊婦さんを悩ませる「つわり」。 軽い吐き気から、何も食べられないほど重い症状まで、その程度は人それぞれです。 中には、水分すら取れず、脱水や栄養不足に陥るケースも。そんなとき、医師から勧められるのが「点滴治療」です...

はじめに 妊娠中は、お腹の赤ちゃんの成長に大きく影響する大切な時期です。普段は問題ない食べ物でも、妊婦さんには注意が必要なものがたくさんあります。この記事では、妊娠中に避けたほうがいい食べ物をわかりやすく紹介します。初めての妊娠で不安な方...

はじめに： 妊娠中は、母体と赤ちゃんの健康を守るために、さまざまな栄養素をバランスよく摂取することが重要です。その中でも「葉酸」は特に重要な役割を果たす栄養素です。葉酸は赤ちゃんの神経系の発達をサポートし、先天的な異常を防ぐために欠かせな...

はじめに 妊娠中は、赤ちゃんの健康に大きな影響を与える栄養素をしっかりと摂ることが重要です。その中でも特に葉酸は、胎児の発育をサポートするために必要不可欠な栄養素です。しかし、妊娠中の葉酸不足は、胎児にとって深刻なリスクを招く可能性がある...

はじめに 妊婦健診にパートナーが付き添ってくれると、心強く感じる方も多いのではないでしょうか。とはいえ、実際には「夫が行ってもいいの？」「何をすればいいの？」と迷うこともありますよね。この記事では、妊婦健診に夫が付き添うことの意味や、タイ...

はじめに 妊婦さんが運動をすることは、体力を維持したり、妊娠中の体調を整えるために非常に大切です。しかし、妊婦の体は通常とは異なり、過度な負荷や無理な運動は避ける必要があります。妊娠期には運動量に関する適切なガイドラインがあります。妊婦さ...

はじめに 妊婦健診は、赤ちゃんと自分の健康を見守る大切な機会。でも「健診の頻度が少ない気がする…」と感じたことはありませんか？健診の回数や間隔には目安がありますが、妊娠の経過や医療機関によって違いがあるため、不安になる方も少なくありません...

はじめに 妊婦健診では、お母さんと赤ちゃんの健康状態を確認するために、さまざまな検査が行われます。その中でも「採血」は少し緊張する方もいらっしゃるかもしれませんね。この記事では、妊婦健診の中で採血がどのような目的で行われるのか、どのタイミ...

はじめに 妊娠中は体調の変化が激しく、免疫力も低下しやすいため、インフルエンザの感染には特に注意が必要です。かかってしまった場合、「赤ちゃんに影響は？」「薬を飲んでも大丈夫？」と不安になる妊婦さんも多いのではないでしょうか。この記事では、...