2025年4月– date –

はじめに 妊婦さんが運動をすることは、体力を維持したり、妊娠中の体調を整えるために非常に大切です。しかし、妊婦の体は通常とは異なり、過度な負荷や無理な運動は避ける必要があります。妊娠期には運動量に関する適切なガイドラインがあります。妊婦さ...

はじめに 妊婦健診は、赤ちゃんと自分の健康を見守る大切な機会。でも「健診の頻度が少ない気がする…」と感じたことはありませんか？健診の回数や間隔には目安がありますが、妊娠の経過や医療機関によって違いがあるため、不安になる方も少なくありません...

はじめに 妊婦健診では、お母さんと赤ちゃんの健康状態を確認するために、さまざまな検査が行われます。その中でも「採血」は少し緊張する方もいらっしゃるかもしれませんね。この記事では、妊婦健診の中で採血がどのような目的で行われるのか、どのタイミ...

はじめに 妊娠中は体調の変化が激しく、免疫力も低下しやすいため、インフルエンザの感染には特に注意が必要です。かかってしまった場合、「赤ちゃんに影響は？」「薬を飲んでも大丈夫？」と不安になる妊婦さんも多いのではないでしょうか。この記事では、...

はじめに 妊娠中、多くの妊婦さんが経験するといわれている「つわり」。初めての妊娠で戸惑う方もいれば、経産婦でも新たな症状に驚くこともあるかと思います。つわりは妊婦さんそれぞれで症状や時期が異なり、不安や疑問を抱くことが多い時期でもあります...

はじめに 妊娠がわかった喜びの一方で、多くの妊婦さんが最初に直面するのが「つわり」。「吐き気がするだけじゃないの？」と思われがちですが、実はつわりにはさまざまなタイプがあります。吐き気や嘔吐だけでなく、よだれが増えたり、眠気が強まったり、...

はじめに 妊娠中は赤ちゃんとの幸せな日々を思い描いていましたが、ある日突然「切迫早産」と診断され、戸惑いでいっぱいになりました。まさか自分が救急車で運ばれて入院にまでなるなんて…。 この記事では、私自身の切迫早産の体験をもとに、診断から入院...